Encuentra la dirección hacia tu autoestima
Sesión Rumbo
¿A veces te sientes desorientada y con baja autoestima y no sabes por dónde empezar a trabajar para sentirte mejor contigo misma?
En esta sesión, vamos a hacer un viaje hacia tu autodescubrimiento para poner RUMBO hacía una vida más plena y alineada con lo que realmente es importante para ti.
A través de 'Brújula Esencial', una herramienta que he creado inspirándome en diferentes disciplinas del desarrollo personal, revisaremos las áreas significativas para ti en tu vida: desde el trabajo hasta las relaciones, pasando por tu cuidado personal y tu disfrute, explorando que valores se encuentran detrás de cada una de ellas y cómo estas áreas están influyendo en tu autoestima.
¿La idea?
Entender qué es lo que realmente te importa y cómo todo eso encaja (o no) en tu día a día. Al final de la sesión, tendrás un mapa claro de dónde estás ahora y hacia dónde quieres ir, facilitando el camino hacia tu verdadera autenticidad.
Esta sesión es perfecta para ti si:
Sientes que tu autoestima necesita un impulso, pero no sabes por donde empezar a trabajarla.
Deseas claridad y dirección para construir una vida más auténtica y satisfactoria, alineada con tus valores.
Vas como pollo sin cabeza y ni siquiera eres consciente de que áreas te generan malestar o frustración en tu vida, alejándote de quién realmente eres.
¿Qué es lo que incluye Rumbo?
Formulario previo para conocer tu situación actual.
Sesión 1:1 de 60-90 minutos en la que revisaremos las diferentes áreas de tu vida y tus valores en cada una de ellas. Indagaremos sobre como estas áreas pueden estar afectando a tu autoestima y crearemos un plan de acción sencillo para que puedas empezar a trabajar en una de las áreas.
¿Estás lista para encontrar tu norte?
¿Tienes dudas de si Rumbo es para ti?
En esta sesión vas a ganar mucha más claridad sobre qué dirección seguir para reconectar con tu autoestima. Veremos exactamente dónde estás, a dónde te gustaría llegar en los diferentes pilares de tu vida y qué quieres vivir en cada uno de ellos.
Con toda esta información, tendrás un mapa claro de lo que te acerca o te aleja de una autoestima sana y fuerte.
Esto te dará un punto de partida para empezar a caminar, o mejor dicho, un rumbo.
¿Sientes que esta sesión es lo que estabas necesitando?